تعتبر مرحلة التكامل في حياة الشاب من أهم مراحل الحياة لما يمتاز به فيها من مزايا فكريه واجتماعيه ناضجة وخصائص بدنيه متكاملة تقاس عادة بدرجة النضوج المكتسبة عبر مراحل خبرات حياته في البيت والمدرسة والبيئة بالإضافة إلى العوامل الوراثية التي يتحلى بها طبيعيا.

ومما لا شك فيه فان الشاب رغم بلوغه مرحلة التكامل والنضوج فان حياته لا تخلو من المشاكل. إلا انه يمتاز بكونه قادرا على مواجهة مشكلاته ومعالجتها الكفيلة التي تعنيه على حلها والتغلب عليها وتحاشيها مستقبلا.

معنى ذلك انه قادر على التحكم والتكيف والتصرف. وهذا خير ما يمتاز به الشاب في هذه المرحلة من حياته المليئة بالآمال والأماني. وهو يمتاز بالتحكم في تحديد الرغبات والمصالح الذاتية والمنافع العامة كما يتمتع بمقدرة فكريه عاليه تؤهله تنفيذ ما يخطط لنفسه ولغيره. أضف إلى هذا كله فانه يتقبل النصح والإرشاد والتوجيه ويتحمل مختلف المسؤوليات العامة والخاصة التي تقع على كاهله. مما يتقدم تجد إن الشاب في هذه المرحلة يتمتع بالسيطرة على قواه الفكرية والبدنية والاجتماعية كما ويمتاز في تحقيق الاستقرار العائلي فنجده يسعى إلى اختيار شريك حياته بعد أن يضمن مستقبل حياته ويكون الشاب قد تخطى في هذه المرحلة اكبر خطوة نحو تحقيق أهداف رعاية الشباب ففي الوقت الذي يفكر في تأمين واستقرار حياته الخاصة نجده يعمل من اجل مجتمعه ومستقبل أمته. ومن هنا تنشأ الروابط الاجتماعية ذات المصالح المشتركة. فما يعود على الفرد يعود على الجماعة وما يقع على الجماعة يقع على المجتمع برمته. أما أهم الخصائص والمميزات لهذه المرحلة فيمكن أن نلخصها على الوجه التالي.

أ- الخصائص والمميزات البدنية ؟

تمتاز هذه المرحلة في كونها مرحلة تكامل واستقرار بدني بالنسبة إلى الشاب والشابة. ومن أهم خصائصها البدنية هي الرجولة والأمومة ويتمتع الشاب بالقدرات البدنية والطاقات الحيوية التي تكسبه أهم مقومات الحياة الأساسية.

ب- الميزات الصحية ؟

يتمتع الشاب في هذه المرحلة بلياقة بدنيه متكاملة وطاقات حيوية منتجه كما ظهر لنا ذلك في الخصائص البدنية. أن الشاب يشعر بهذه الحيوية ويعرف مدى أهميتها في حياته اليومية ويعتبرها هي الصحة المنشودة. ان إيقاظ الوعي وتثبيت فوائد الفاعليات الرياضية وقيمة النشاط الاجتماعي والثقافي ومدى تأثره على توفير الصحة البدنية والنفسية للشاب من اجل استكمال حياة اجتماعيه وقائية سليمة. (ان اثر التربية الصحية في هذه المرحلة بالذات تعتبر من متممات الرعاية الصحية للشباب لما تحتويه من منافع تحميهم شر العاهات والأمراض المختلفة).

ج - الميزات الرياضية ؟

1- يميل الى ممارسة النشاط الرياضي الخفيف.

2- يفضل القيام بالتدريبات والتحكيم والأعمال الإدارية مستعينا بخبراته الرياضية السابقة.

3- يمارس الهوايات الخاصة والنشاط الترويحي في نطاق الأسرة أو النادي أو في ميدان عمله.

د - الميزات الفكرية ؟

يزداد الشباب تركيزا في الموضوعات الفكرية المتميزة. فنجده ميالا الى قراءة الموضوعات الدينية والسياسية ومتابعة الحوادث والأخبار المحلية والخارجين في الصحف والمجلات. كما يميل إلى الاستماع إلى الإذاعة والأحاديث الاجتماعية. وتركز الفتاة اهتمامها بالإضافة إلى ما تقدم بشؤون البيت ورعاية الأطفال. الميزات الاجتماعية :

١- يزداد ميله نحو عمله وفي تكوين اسرته.

2- يهتم بالحياة الاجتماعية فجده يميل إلى تبادل الزيارات العائلية والانتماء إلى الجمعيات المهنية والأندية.

3- يصبح واقعيا في تفكيره خاصة في القضايا العامة لارتباطه بالمجتمع الذي يحدد مصيره.

4- يساهم مساهمة فعالة في الخدمات الاجتماعية.

5- يحاول ان يبرز مركزه الاجتماعي عن طريق اختصاصه أو مهارته التي اكتسبها خلال حياته.

6- يعمل على التوفيق بين مظهره الخارجي والمستوى الذي يعيش فيه أو يعمل معه.

7- يسعى الشاب إلى أن يوفر لنفسه وظيفة أو مهنه تضمن له الكفاية المعاشية التي تحدد كيانه الاجتماعي.

8- يبذل قصارى جهده في الحصول على الموارد التي ترفع مستوى أسرته الاقتصادي والاجتماعي عن طريق الأعمال الاضافية.

٩- يميل إلى حياة مستقلة عن أسرته بسبب تركيزه على أسرته الجديدة التي يعمل من اجل استقلالها والتركيز عليها.

١٠- يتجه بكل شعوره وإحساسه نحو المجتمع الذي ينتمي إليه لكونه عضوا فعالا شارك معه المسؤوليات بعد أن اصبح مسؤولا عن أسرته ومهنته وعمله الذي يلزمه بهذا الترابط بالإضافة إلى الشعور القومي الذي دفعه لخدمة مجتمعه ووطنه.