المرجع الالكتروني للمعلوماتية
المرجع الألكتروني للمعلوماتية


Untitled Document
أبحث عن شيء أخر

مصرع الطاغية ابن زياد
12-4-2016
التعفير Fumigation
22-5-2018
اغلاق التعريض الأوتوماتيكي AE LOCK اختصار لـ Auto Exposure Lock
16-12-2021
كيفية التلاوة وآدابها
2024-06-24
الإمام المهدي (عج) القائم بالحق
2-08-2015
Gravitation Inside Earth
29-12-2016


استخرج أفضل ما لدى القنبلة الموقوتة  
  
19   10:27 صباحاً   التاريخ: 2024-10-30
المؤلف : د. ريك برنكمان، د. ريك كيرشنر
الكتاب أو المصدر : التعامل مع ذوي الطباع الصعبة
الجزء والصفحة : ص 73 ــ 75
القسم : الاسرة و المجتمع / التنمية البشرية /


أقرأ أيضاً
التاريخ: 2023-02-12 1125
التاريخ: 24-11-2016 2361
التاريخ: 2023-04-04 1210
التاريخ: 1-12-2016 2062

عندما يتم إحباط جهود شخص ما للحصول على التقدير بواسطة عدم مبالاة شخص آخر، فإن الشخص المحبط قد ينفجر طلبا للانتباه. إن فقد السيطرة على المشاعر هو استراتيجية دفاع ضد الشعور بعدم الأهمية، وهي استراتيجية كثيراً ما يستخدمها القنبلة الموقوتة.

لو حدث ذات مرة أنك كفرد ناضج وسط مجموعة فقدت السيطرة على مشاعرك، فإنك تعرف مدى الخزي والمذلة التي قد يؤدي إليها هذا. إن القنبلة الموقوتة يكره نفسه بسبب سلوكه؛ ولكن هذه الكراهية للذات عادة ما تصبح أداة التوقيت التي تحث الانفجار التالي. تلك الدورة المتقلبة السريعة يمكن أن تستمر بدون فحص أو دراسة، وهو ما يعني أن أوقية من الوقاية يمكن أن تساوي ما هو أكثر بكثير جداً من رطل من العلاج! إليك الخطوات الخمس اللازمة لاستخراج أفضل ما لدى القنبلة الموقوتة.

اجذب انتباه القنبلة الموقوتة: تلك هي المرة الوحيدة التي ستضطر فيها إلى أن ترفع صوتك فوق صوت الشخص المزعج الذي تتعامل معه، الذي هو القنبلة الموقوتة ... ولكن لا تجعل الأمر يبدو عدوانياً.

ناده باسمه بصوت مرتفع، ولكن بنبرة صوت تنم عن الاهتمام وليس الغضب.

صوب نحو لب المشكلة: أظهر اهتمامك الحقيقي الصادق عن طريق إخبار القنبلة الموقوتة بما يحتاج إلى سماعه. إذا أنصت باهتمام. يمكنك أن تحدد سبب الانفجار، وبعد ذلك، كرر حديث القنبلة الموقوتة بينما تؤكد له اهتمامك. وعندما تصيب لب القضية، ستدهشك السرعة التي يهدأ بها القنبلة الموقوتة.

قلل حدة التواصل: عندما ترى أن القنبلة الموقوتة يستجيب لك، ابدأ في خفض حجم صوتك. يمكنك أن تجعل صوت ذلك الشخص ينخفض من ذروة الانفجار إلى مستوى التواصل الطبيعي عن طريق تقليل مستوى حدة وارتفاع صوتك وتواصلك معه تدريجياً.

خذ فترة راحة من السلوك السيء: لا جدوى من محاولة إقامة حوار إيجابي عقلاني مع الشخص المزعج بينما لا يزال الأدرينالين يتدفق في عروقه. لذا خذ فترة راحة قصيرة واترك الأمور تهدأ تماماً. وبعد مرور تلك الفترة، اطلب منه العودة مرة أخرى لمناقشة الأمور معا بهدوء.

تجنب تفجير القنبلة الموقوتة: تلك الخطوة تتناول العلاقة على المدى البعيد، لذا فإنها الخطوة الأكثر أهمية في التعامل مع القنبلة الموقوتة. حاول أن تعرف ما الذي يجذب صمام أمان القنبلة الموقوتة ... ثم تجنب جذب الصمام بكل وسيلة ممكنة! إذا اكتشفت أن من يجذب صمام أمان القنبلة الموقوتة هو شخص آخر في الشركة مثلا، فإن تدريب الموظفين على التواصل الشخصي وطرق تسوية الصراعات قد يكون مفيداً للغاية

غير موقفك:

تخلص من غضبك: إضافة غضبك الشخصي من انفجار القنبلة الموقوتة إلى الموقف المتفجر أصلا يعني بكل بساطة سكب البنزين على نار متأججة.

تعلم أن تنظر للقنبلة الموقوتة بطريقة مختلفة: أحياناً قد يكون من المفيد أن تتخيل صاحب نوبة الغضب على أنه طفل في الثانية من العمر مازال يستخدم الحفاظات. تغيير موقفك من القنبلة الموقوتة من شأنه أن يبعدك بعض الشيء عن الموقف، وهو أمر مطلوب بشدة.

أنصت للقنبلة الموقوتة: أياً كان سبب الانفجارات المتتالية للقنبلة الموقوتة، فإذا كنت مستعداً لاستثمار بعض الوقت في الإنصات جيداً إلى المشكلات التي يواجهها، فإنك ستتمكن من تقليل تكرار الانفجارات وحدتها تدريجياً.

(بعد فترة قصيرة من الهدوء، ينفجر القنبلة الموقوتة بعنف وصخب يفتقر إلى التركيز، ويهاجم ويشكو من أشياء لا تمت بصلة للظروف الحالية والموقف الراهن). 




احدى اهم الغرائز التي جعلها الله في الانسان بل الكائنات كلها هي غريزة الابوة في الرجل والامومة في المرأة ، وتتجلى في حبهم ورعايتهم وادارة شؤونهم المختلفة ، وهذه الغريزة واحدة في الجميع ، لكنها تختلف قوة وضعفاً من شخص لآخر تبعاً لعوامل عدة اهمها وعي الاباء والامهات وثقافتهم التربوية ودرجة حبهم وحنانهم الذي يكتسبونه من اشياء كثيرة إضافة للغريزة نفسها، فالابوة والامومة هدية مفاضة من الله عز وجل يشعر بها كل اب وام ، ولولا هذه الغريزة لما رأينا الانسجام والحب والرعاية من قبل الوالدين ، وتعتبر نقطة انطلاق مهمة لتربية الاولاد والاهتمام بهم.




يمر الانسان بثلاث مراحل اولها الطفولة وتعتبر من اعقد المراحل في التربية حيث الطفل لا يتمتع بالإدراك العالي الذي يؤهله لاستلام التوجيهات والنصائح، فهو كالنبتة الصغيرة يراقبها الراعي لها منذ اول يوم ظهورها حتى بلوغها القوة، اذ ان تربية الطفل ضرورة يقرها العقل والشرع.
(أن الإمام زين العابدين عليه السلام يصرّح بمسؤولية الأبوين في تربية الطفل ، ويعتبر التنشئة الروحية والتنمية الخلقية لمواهب الأطفال واجباً دينياً يستوجب أجراً وثواباً من الله تعالى ، وأن التقصير في ذلك يعرّض الآباء إلى العقاب ، يقول الإمام الصادق عليه السلام : « وتجب للولد على والده ثلاث خصال : اختياره لوالدته ، وتحسين اسمه ، والمبالغة في تأديبه » من هذا يفهم أن تأديب الولد حق واجب في عاتق أبيه، وموقف رائع يبيّن فيه الإمام زين العابدين عليه السلام أهمية تأديب الأولاد ، استمداده من الله عز وجلّ في قيامه بذلك : « وأعني على تربيتهم وتأديبهم وبرهم »)
فالمسؤولية على الاباء تكون اكبر في هذه المرحلة الهامة، لذلك عليهم ان يجدوا طرقاً تربوية يتعلموها لتربية ابنائهم فكل يوم يمر من عمر الطفل على الاب ان يملؤه بالشيء المناسب، ويصرف معه وقتاً ليدربه ويعلمه الاشياء النافعة.





مفهوم واسع وكبير يعطي دلالات عدة ، وشهرته بين البشر واهل العلم تغني عن وضع معنى دقيق له، الا ان التربية عُرفت بتعريفات عدة ، تعود كلها لمعنى الاهتمام والتنشئة برعاية الاعلى خبرة او سناً فيقال لله رب العالمين فهو المربي للمخلوقات وهاديهم الى الطريق القويم ، وقد اهتمت المدارس البشرية بالتربية اهتماماً بليغاً، منذ العهود القديمة في ايام الفلسفة اليونانية التي تتكئ على التربية والاخلاق والآداب ، حتى العصر الاسلامي فانه اعطى للتربية والخلق مكانة مرموقة جداً، ويسمى هذا المفهوم في الاسلام بالأخلاق والآداب ، وتختلف القيم التربوية من مدرسة الى اخرى ، فمنهم من يرى ان التربية عامل اساسي لرفد المجتمع الانساني بالفضيلة والخلق الحسن، ومنهم من يرى التربية عاملاً مؤثراً في الفرد وسلوكه، وهذه جنبة مادية، بينما دعا الاسلام لتربية الفرد تربية اسلامية صحيحة.