أقرأ أيضاً
التاريخ: 2023-03-08
689
التاريخ: 2023-03-16
1299
التاريخ: 2023-03-04
674
التاريخ: 9-6-2020
2108
|
الخجل هو الامتداد المرضي للحياء، فالحياء صفة محمودة ، ولكن الخجل زيادة في الحياء المحمود، تصبح مصدراً للحرج والألم النفسي والمعاناة، وقد تعيق المرء عن ممارسة حياته بشكل طبيعي.
& هل تعاني من الرهاب (الخوف) الإجتماعي؟
لست وحدك في ذلك!
فإن ما يقارب 10 % من الناس يثرهبون المناسبات الإجتماعية مما يؤثر سلبياً على حياتهم الإجتماعية والتعليمية والعملية وعلاقاتهم الشخصية بصورة كبيرة.
ولكن هل تعلم أن هذه الحالات علاج جيد وفعال؟ لعلك تجد المساعدة لدى الطبيب النفسي.
هل ترهب (تتخوف) أن تكون مركز اهتمام ونظر الآخرين؟
هل تخاف من إحراج نفسك أمام الآخرين؟
هل تحاول غالباً تجنب أي من المواقف التالية؟:
التحدث في المجتمعات.
الحديث مع المسؤولين.
حينما يتركز النظر عليك.
الأكل أو الشرب أو الكتابة أمام الآخرين.
حضور الحفلات.
حينما تتعرض لأي موقف من المواقف المذكورة، هل تعاني من الخجل واحمرار الوجه، والارتعاش، والاضطراب، والخوف من التقيّؤ أو الشعور المفاجئ بالرغبة إلى الذهاب إلى دورة المياه؟
إذا كانت إجابتك لأي من الأسئلة 1 أو 2 أو 3 بنعم فهناك احتمال أنك تعاني من الخوف الإجتماعي. وإذا كانت إجابتك أيضاً للسؤال رقم 4 بنعم فإنك بالتأكيد تعاني من الخوف الإجتماعي.
|
|
اكتشاف تأثير صحي مزدوج لتلوث الهواء على البالغين في منتصف العمر
|
|
|
|
|
زهور برية شائعة لتر ميم الأعصاب التالفة
|
|
|
|
العتبة العباسية تطلق مسابقة فن التصوير الفوتوغرافي الثانية للهواة ضمن فعاليات أسبوع الإمامة الدولي
|
|
لجنة البرامج المركزيّة تختتم فعاليّات الأسبوع الرابع من البرنامج المركزي لمنتسبي العتبة العباسيّة
|
|
قسم المعارف: عمل مستمر في تحقيق مجموعة من المخطوطات ستسهم بإثراء المكتبة الدينية
|
|
متحف الكفيل يشارك في المؤتمر الدولي الثالث لكلية الآثار بجامعة الكوفة
|