تعامل الإنسان مع مشاعره بشكل مبالغ فيه قد يضره شخصيا بالدرجة الأولى لما لها من تأثيرات صحية ونفسية واجتماعية:
فمن الناحية الصحية قد يصل به الحال إلى أمراض القلب والسكر والضغط، ومن الناحية الاجتماعية ستنشأ العداوات والبغضاء بينه وبين الأشخاص، وبالتالي سيصبح شخصية غير محبب التعامل معها، ومن الناحية النفسية سيختل الاتزان النفسي، وسيصبح شخصية هشة ضعيفة غير متقبلة لذاتها وللآخرين، وقد يتطور الأمر ليصل للاكتئاب..حل المشكلة هو في تعلم كيفية التحكم في ردود الافعال والقيام بالاستغفار والتنفس…
قراءة كامل الموضوع

عن امير المؤمنين عليه السلام قال: (الغضب مصدره الجهل والذي يغضب بسرعة يجهل نفسه ومستقبله ونقاط قوته وضعفه ويجهل قيمته ومكانة الاخرين ويجهل بيئته وما حوله وخالقه ولكي يتخلص من الغضب عليه ان يتخلص من الجهل وعليه ان يعالج غضبه بالصمت) غرر الحكم ودرر الكلم.

الخطوة الأولى نحو التغيير هي الوعي، والخطوة الثانية هي القبول.

قال امير المؤمنين عليه السلام: [اقدر الناس على الصواب من لم يغضب]. غرر الحكم ودرر الكلم حرف الألف.

تعد مرحلة الطفولة، من اهم مراحل الانسان وأخطرها، كونها تعد الاساس في تكوين هذا الانسان، والمنطلق لبناء شخصيته، ووضوح اتجاهاتها، لذلك تتطلب هذه المرحلة دراسة خاصة، ومعرفة عميقة بخواصها، وكيفية التعامل معها،

قبل ان تنطق بالدعاء والابتهال الى الله عليك ان تطهر نفسك وتنظف قلبك من الضغينة والقساوة والبغضاء.

يمكنك ان تكسب من الأصدقاء في شهرين أكثر مما ستكسبه في عامين ان اوليت الآخرين اهتماماً بدلاً من أن تحاول حمل الناس على الاهتمام بك.

‏ركز انتباهك على الأشياء السارة مهما كانت صغيرة..
غيّر نظرتك للأمور من السلبية للإيجابية؛ لأنك كُلما أعطيت وقتاً أكثر للمشكلة زاد حجمها في عقلك.

ان جمال الحياة وروعتها يمكن ان نلمسه ونشعر به من خلال البساطة والقناعة وان الامة التي تعيش في ظل العمل المتواصل والسعي والقناعة لا يصيبها الفقر ابداً ولا تصبح اسيرة ولا محتاجة للاجانب وبالتالي فهي تصبح مؤهلة لارتقاء اعلى قمم العزة والكرامة.

انَّ بعضَ الأزواجِ يُعاني مِن نَزعَةِ السّيطرَةِ لِما يحمِلُهُ مِن غُرورٍ عَن شخصيّتِهِ فيفرِضُ رأيَهُ على الغيرِ بنحوٍ مِنَ التّعسُّفِ، وبالتّالي تحدُثُ المشاكِل.

إن النفع الأعظم للحياة هو أن تقضيها في شيء سيجعلها تدوم.

العناقُ والتقبيلُ مِنَ الإجراءاتِ التي تثيرُ عاطفةَ الأطفالِ وتُعمّقُ مِن لُغةِ الحُبِّ في باطِنِهم، إذْ جاءَ في بيانِ صفاتِ النبيِّ صلّى اللهُ عليهِ وآلهِ وسَلَّم: فكانَ إذا أصبحَ مسحَ على رؤوسِ وِلْدِهِ. وعَنِ الإمامِ الصّادقِ عليهِ السَّلامُ قالَ:(أكثِروا مِن تقبيلِ أولادِكُم فإنَّ لكُم بكُلِّ قُبلةٍ درجةً في الجنّة).
قراءة كامل الموضوع