0
Logo
EN
منذ 3 شهور   نشر في  ٢٠٢٦/٠٦/٢١ م
هل تعلم؟ أن التعرض المستمر للتوتر يزيد من إفراز هرمون الكورتيزول، والذي قد يؤثر سلبًا في الذاكرة والتركيز عند ارتفاعه لفترات طويلة؟
3 + 7 =
منذ 3 شهور   نشر في  ٢٠٢٦/٠٦/٢١ م
هل تعلم؟ أن سرعة انتقال بعض السيالات العصبية قد تصل إلى 120 مترًا في الثانية، أي أسرع من سرعة سيارة داخل المدينة؟
3 + 3 =
منذ 3 شهور   نشر في  ٢٠٢٦/٠٦/٢١ م
هل تعلم؟ أن الدماغ يحتوي على ما يقارب 86 مليار خلية عصبية تتواصل فيما بينها بواسطة إشارات كهربائية وكيميائية معقدة؟
6 + 2 =
منذ 3 شهور   نشر في  ٢٠٢٦/٠٦/٢١ م
هل تعلم؟ أن الدماغ يستهلك نحو 20% من الطاقة التي ينتجها الجسم رغم أن وزنه لا يتجاوز 2% من وزن الجسم.
1 + 6 =
منذ 3 شهور   نشر في  ٢٠٢٦/٠٦/٢٠ م
هل تعلم؟ أن الضوء الأزرق المنبعث من الشاشات يقلل إنتاج هرمون الميلاتونين المسؤول عن تنظيم النوم؟
7 + 7 =
منذ 3 شهور   نشر في  ٢٠٢٦/٠٦/٢٠ م
هل تعلم؟ أن اللعب لساعات طويلة قد يرفع مستوى الكورتيزول (هرمون التوتر)، مما قد يؤثر في التركيز والتعلم.
9 + 4 =
منذ 3 شهور   نشر في  ٢٠٢٦/٠٦/٢٠ م
هل تعلم؟ أن الألعاب التنافسية والسريعة قد تزيد من إفراز الأدرينالين، وهو الهرمون الذي يرفع معدل ضربات القلب ويزيد حالة اليقظة.
4 + 2 =
منذ 3 شهور   نشر في  ٢٠٢٦/٠٦/٢٠ م
هل تعلم؟ أن الدماغ قد يعتاد على مستويات مرتفعة من الدوبامين عند الإفراط في اللعب، مما يجعل الأنشطة اليومية أقل إثارة للطفل.
9 + 6 =
منذ 3 شهور   نشر في  ٢٠٢٦/٠٦/٢٠ م
هل تعلم؟ أن الفوز في الألعاب الإلكترونية يحفّز إفراز مادة الدوبامين في الدماغ، وهي المادة المسؤولة عن الشعور بالمتعة والمكافأة.
4 + 3 =
منذ 3 شهور   نشر في  ٢٠٢٦/٠٦/١٧ م
هل تعلم أن شرب الماء قبل الشعور بالعطش يساعد على منع اختلال التوازن الكيميائي داخل الجسم أثناء المشي الطويل؟
4 + 5 =
منذ 3 شهور   نشر في  ٢٠٢٦/٠٦/١٧ م
هل تعلم أن الحرارة المرتفعة تزيد من إنتاج “الجذور الحرة” التي قد تسبب تلفًا في الخلايا إذا لم يسيطر عليها الجسم؟
6 + 5 =
منذ 3 شهور   نشر في  ٢٠٢٦/٠٦/١٧ م
هل تعلم أن الدماغ من أكثر الأعضاء تأثرًا بضربة الشمس، وقد يؤدي ذلك إلى تشوش ذهني أو فقدان الوعي؟
1 + 1 =