تذكر بعض الدراسات أن تناول الكركم يوفر الحماية ضد الأزمات القلبية والحوادث المخية، حيث يعمل على خفض مستوى الكوليستيرول ومقاومة حدوث الجلطات الدموية التي تسد الشرايين. كما توصل باحثون ألمان إلى أن توافر الكركم بالغذاء يحمي من متاعب الحوصلة المرارية ويساعد في الشفاء من التهابها. كما ينشط إدرار العصارة المرارية وهضم الدهون. وكما هو شائع في شرق آسيا يعتبر الكركم أحد الأعشاب الهامة التي يعتمد عليها في تخفيف آلام المفاصل.

ويؤخذ الكركم بمقدار ملعقة صغيرة في نصف كوب ماء.. أو يمكن إضافته للأطعمة كالأرز، كما يدخل في إعداد المخبوزات. 

اخر الاخبار

اخبار العتبة العباسية المقدسة

جمعية العميد تعقد اجتماعًا لمناقشة أنشطتها العلمية والفكرية ومشاريعها البحثية

معهد القرآن الكريم النسوي يحتفي بذكرى ولادة السيدة فاطمة الزهراء (عليها السلام)

بالتعاون مع فرقة العباس (عليه السلام).. المجمع العلمي يحيي ذكرى ولادة السيدة الزهراء (عليها السلام)

لمناقشة القضايا التي تهم المجتمع.. وفد العتبة العباسية المقدسة يلتقي إدارة مسجد خير العمل في باكستان

المزيد

الآخبار الصحية

أكثر من مجرد سعرات حرارية!.. كيف تحول الوجبات السريعة الجسم إلى بيئة ملتهبة؟

عقار من شركة "فايزر" يبطئ تطور سرطان الثدي

دراسة تزيح الستار عن "العدو الخفي" لصحة القلب

دراسة تكشف أثرا جانبيا غير متوقع لدواء سكري شهير

المزيد

الآخبار التكنلوجية

كشف مذهل في قاع "برمودا" !

تأثير العوامل اليومية على تكوين العادات

استمر 7 ساعات.. انفجار غريب في أعماق الفضاء يحير العلماء

حقيقة أم خيال.. هل الجزر يقوي النظر؟

المزيد

مواضيع ذات صلة

التخمة

سيرة النبي الأكرم (صلى الله عليه وآله) في النظافة

عوامل سلامة العقل ورشده

النوم واليقظة

إزالة الشعر الزائد في الجسم

النظافة والصحة

أهمية الصحة والنظافة في الاسلام

الأكل والشرب

صحة الفم والاسنان

استراحة الجسم

أضرار كثرة الأكل

التنظيم والالتزام والصحة في الأكل