1
الوضع الليلي
انماط الصفحة الرئيسية

النمط الأول

النمط الثاني

النمط الثالث

نصائح للمحافظة على صحة وحيوية الدماغ
content

1ـ ممارسة النشاط البدني
2 ـ الإكثار من تناول الخضروات والفواكه.
3 ـ الإقلال من تناول السكريات المضافة.
4 ـ النوم في مكان مظلم وهادئ.
5 ـ تعلم الأشياء الجديدة دائما.

كنز المعرفة

مسابقة ثقافية شهرية، تختبر من خلالها معلوماتك العامّة، وتثري رصيدك المعرفي

للأشتراك انقر هنا

main-img

من آثار غفلة الانسان عن الله تعالى

date2022-09-08

seen1858

main-img

كيف اغير حياتي نحو الافضل؟

date2022-01-27

seen2227

main-img

ظاهرة التحرش.. اسبابها وحلولها

date2022-06-29

seen2012

main-img

التخلص من سوء الظن

date2023-05-11

seen1576

main-img

دور اهل البيت (عليهم السلام) في المحافظة على البناء الاسري

date2020-08-19

seen2246

main-img

الاحباط يلتهم مشاعرك الايجابية

date2020-04-20

seen1261

main-img

سبعة اسباب تقف وراء فشل الخطوبة

date2022-03-27

seen2203

main-img

آداب التعامل مع السائل المحتاج

date2022-10-18

seen1793

main-img

من الامور التي تساهم في جعل التفكير سليما

date2022-09-09

seen1667

main-img

التاثير السلبي للخلافات الزوجية على المجتمع

date2020-10-23

seen1987

main-img

ماذا يعني لك تطوير الذات؟

date2021-01-09

seen4070

main-img

مسؤولية الآباء والأبناء

date2025-02-11

seen1154

main-img

سبل اختيار الزوجة

date2023-09-11

seen1638

main-img

ثلاثة مواضع هي الاكثر تاثيرا في عالم الطفولة

date2020-10-26

seen2212

main-img

ثلاثة شروط يجب مراعاتها قبل ضرب الابناء

date2020-06-02

seen2914

main-img

حيرة العزاب من اجابات المتزوجين

date2020-08-12

seen3807