1
الوضع الليلي
انماط الصفحة الرئيسية

النمط الأول

النمط الثاني

النمط الثالث

كيف اغير حياتي نحو الافضل؟
content

عندما يشعر الفرد بالحاجة إلى التغيير وإعادة بناء حياته ليجعلها أكثر تطورا وبالتالي سعادة، فيمكنه البدء بحياته من جديد من خلال وضع هدف محدد وواضح، ثم السعي إلى تحقيقه.

إن الثقة من الممكن أن تعود للفرد بعد خسارته وشعوره بالإخفاق إذا حاول البدء من جديد.

إن وضع هدف جديد والاستيقاظ باكرا لأجل تحقيقه سيجعل الفرد يدرك بأنه لاتزال الفرصة بيده وبإمكانه السيطرة على بعض الأمور التي يتخيل أنها خرجت من يده، وبالتالي سيشعر بالثقة تعود إليه.

هناك مبدأ مهم في الحياة وهو "ابدأ من حيث انتهى الآخرون" إذ يعد خطوة أولى للنجاح، وفكرة داعمة لجعل الحياة جميلة.

ويساعد هذا المبدأ الأفراد الذين يشعرون بالإحباط وقد مروا بتجربة فشل، إذ يشير أحد المفكرين الى " أن أقصر طرق النجاح في الحياة هو اتباع سيرة أشخاص ناجحين، وتمكنوا من جعل حياتهم أفضل"

تشير بعض المصادر إلى أن الحياة ممكن أن تكون جميلة إذا قمنا بهذه الأمور: -

أولا: استيقظ يوميا في موعد ثابت، وابدأ يومك مبكرا بالتفكير بهدفك ومراجعة خطتك وادواتك.

ثانيا: اشرب كميات كافية وكثيرة من المياه؛ فهذا يؤثر على المزاج ويحسن منه مما يجعل صحتك جيدة وحياتك أفضل.

ثالثا: أقلع عن العادات السيئة والمنبوذة اجتماعيا وصحيا كالتدخين والتصفح العشوائي لمواقع السوشيال ميديا وكثرة الأكل والنوم.

رابعا: نظم حياتك بالورقة والقلم فالحياة المنظمة تدفع بالمزيد من الطاقة الإيجابية داخل حياتك.

خامسا: لا تقارن نفسك بالآخرين فكل شخص لديه قدراته الخاصة، ويختلف عن تحدياتك وظروفك.

سادسا: ابتعد عن الأشخاص "السلبيين" فالحياة أقصر كثيرا من ان تضيعها مع أشخاص يجرونك للأسفل.

كنز المعرفة

مسابقة ثقافية شهرية، تختبر من خلالها معلوماتك العامّة، وتثري رصيدك المعرفي

للأشتراك انقر هنا

main-img

ستة امور تجعل طفلك ينجح بقراراته

date2021-02-18

seen3109

main-img

كيف تكسب عواطف الآخرين؟

date2023-11-09

seen1924

main-img

اضرار الغيبة

date2022-07-18

seen2430

main-img

لا تتوقف عند اول نجاح

date2020-12-18

seen3371

main-img

ما هي علامات الشخصية الطموحة؟

date2020-11-11

seen2541

main-img

لا تتعجل فتنقطع خيوطك

date2022-06-29

seen1937

main-img

خمسة من العوامل المؤدية الى انحراف الشباب

date2023-06-29

seen1677

main-img

علاج السرقة عند الاطفال

date2023-09-28

seen1795

main-img

من طرائق اصلاح الاطفال: (التعليم والقدوة)

date2024-02-18

seen2598

main-img

خمس ثمرات لتحفيز الموظف

date2023-01-11

seen2110

main-img

بنور العلم والمنطق اطرد القلق

date2020-05-04

seen2324

main-img

اربع طرائق لعلاج نقص القدرة على الانتباه والتركيز لدى طفل فرط الحركة

date2022-10-18

seen1504

main-img

نظرتنا الى عمل المراة

date2020-04-22

seen2261

main-img

منفذان للخروج من دائرة التفكير المغلقة

date2020-06-07

seen2338

main-img

مشاعر القلق عند الزوجين

date2020-09-27

seen2447

main-img

متى تكون الاسرة منسجمة؟

date2021-03-26

seen2924