1
الوضع الليلي
انماط الصفحة الرئيسية

النمط الأول

النمط الثاني

النمط الثالث

كيف استعيد طاقتي الايجابية؟
content

لا يمكن أن تتوقع أن النتائج دائما لها الطريق نفسه!

ظرف زميلك في الجامعة مثلا؛ يختلف عن ظرفك وعما يسلكه من طرق في القراءة والمطالعة، فليس بالضرورة يناسب قابلياتك وظرفك ... وهكذا في سائر مجالات الحياة ...

فلا تبتئس حينما ترى نفسك في تراجع ... ويقودك الفضول الى محاولة كشف ما يسلكه الآخرون من طرق أعطتهم نتائج جيدة ومريحة وصحيحة، ظنا منك إذا سلكتها ستصل الى ما وصلوا إليه من نجاح وتفوق!

تحرر من فضولك غير المثمر ومن مخاوفك واستعد طاقتك في خطوتين:

الخطوة الأولى: إختر وقتا ومكانا مناسبا، وتحدث مع نفسك، واشرح لها ظروفك، وما لو توفر لك لكنت مرتاحا وتستطيع أن تدرس وتتفوق مثلا، أو تتحسن علاقاتك... ، كن واضحا مع نفسك ، لا تخف أي شيء حتى لو شعرت بالحرج أو الغضب كن منفتحا مع ذاتك وبح لها بكل شيء .

الخطوة الثانية: قم بعملية فرز بين ما هو خارج إمكانياتك وطاقاتك وما هو داخلا ضمن حدود إمكانياتك وقدراتك، ثم ضع برنامجا لتحصيل الخارج، وبرنامجا لتنفيذ ما هو تحت يدك وإمكانيتك.

بعد هاتين الخطوتين: (الاستفراغ) و (إعادة الشحن) ستكون مستعدا لتنطلق نحو مهامك وأنت صافي البال غير مشوش الذهن، سواء في دراستك أو عملك أو علاقاتك، ولديك طريقتك الشخصية لا المستوردة، ما عليك إلا التزام هاتين الخطوتين وستجد فرقا كبيرا إن شاء الله تعالى.

كنز المعرفة

مسابقة ثقافية شهرية، تختبر من خلالها معلوماتك العامّة، وتثري رصيدك المعرفي

للأشتراك انقر هنا

main-img

فوضى حفلات التخرج، الى اين؟

date2020-05-17

seen3165

main-img

ما يجب ان نجتنبه اثناء اصلاح الطفل

date2024-01-09

seen3677

main-img

ما التربية السليمة لطفلك في عمر ثلاث سنوات؟

date2021-07-31

seen3393

main-img

ايهما اولى: التسامح ام تحقيق العدالة؟

date2020-12-04

seen5099

main-img

كيـف تـكون جلستك مثمرة مع الاصدقاء

date2020-04-07

seen2490

main-img

ماذا يحصل لابنك بعد لومه او تعنيفه؟

date2022-06-01

seen3152

main-img

لماذا يتهم الديني بعدم عقلانيته؟

date2022-01-11

seen3502

main-img

الحكم على الآخرين وانتقادهم !؟

date2020-04-22

seen3091

main-img

اربع طرائق لعلاج نقص القدرة على الانتباه والتركيز لدى طفل فرط الحركة

date2022-10-18

seen2486

main-img

الغضب المستحكم

date2023-09-11

seen2678

main-img

اخلاقيات الادارة

date2020-08-07

seen8987

main-img

كيف نحقق السعادة الزوجية؟

date2021-07-06

seen3383

main-img

ثقافة التناجي ادب قرآني

date2020-08-11

seen5507

main-img

مسؤولية الآباء والمربين نحو الشباب

date2024-01-19

seen4520

main-img

متى يخرج الصائم من ضيافة الله؟

date2022-04-18

seen2914

main-img

من طرائق اصلاح الاطفال: (التعليم والقدوة)

date2024-02-18

seen3636