1
EN
كيف استعيد طاقتي الايجابية؟
content

لا يمكن أن تتوقع أن النتائج دائما لها الطريق نفسه!

ظرف زميلك في الجامعة مثلا؛ يختلف عن ظرفك وعما يسلكه من طرق في القراءة والمطالعة، فليس بالضرورة يناسب قابلياتك وظرفك ... وهكذا في سائر مجالات الحياة ...

فلا تبتئس حينما ترى نفسك في تراجع ... ويقودك الفضول الى محاولة كشف ما يسلكه الآخرون من طرق أعطتهم نتائج جيدة ومريحة وصحيحة، ظنا منك إذا سلكتها ستصل الى ما وصلوا إليه من نجاح وتفوق!

تحرر من فضولك غير المثمر ومن مخاوفك واستعد طاقتك في خطوتين:

الخطوة الأولى: إختر وقتا ومكانا مناسبا، وتحدث مع نفسك، واشرح لها ظروفك، وما لو توفر لك لكنت مرتاحا وتستطيع أن تدرس وتتفوق مثلا، أو تتحسن علاقاتك... ، كن واضحا مع نفسك ، لا تخف أي شيء حتى لو شعرت بالحرج أو الغضب كن منفتحا مع ذاتك وبح لها بكل شيء .

الخطوة الثانية: قم بعملية فرز بين ما هو خارج إمكانياتك وطاقاتك وما هو داخلا ضمن حدود إمكانياتك وقدراتك، ثم ضع برنامجا لتحصيل الخارج، وبرنامجا لتنفيذ ما هو تحت يدك وإمكانيتك.

بعد هاتين الخطوتين: (الاستفراغ) و (إعادة الشحن) ستكون مستعدا لتنطلق نحو مهامك وأنت صافي البال غير مشوش الذهن، سواء في دراستك أو عملك أو علاقاتك، ولديك طريقتك الشخصية لا المستوردة، ما عليك إلا التزام هاتين الخطوتين وستجد فرقا كبيرا إن شاء الله تعالى.

كنز المعرفة

مسابقة ثقافية شهرية، تختبر من خلالها معلوماتك العامّة، وتثري رصيدك المعرفي

للأشتراك انقر هنا

main-img

زقزقة زوجين

date2020-05-17

seen4009

main-img

كيف تقتل زوجتك لتحصل على حياة سعيدة!؟

date2020-06-29

seen4393

main-img

لكي لا يفوتك العمر

date2025-01-01

seen3777

main-img

سبع منبهات تجعلك مغمض العينين عن المحرمات

date2020-04-22

seen3688

main-img

تدريب الاطفال على الصوم.. سلسلة آداب تربوية عن النبي والعترة

date2020-04-26

seen3706

main-img

اخلاقيات عامة

date2020-05-27

seen4356

main-img

كيف تكون زوجة الشهيد رسالية ناجحة؟

date2020-10-09

seen4633

main-img

كيف تجعل شخصيتك مرحة وذات دعابة؟

date2022-07-29

seen3918

main-img

هل تجيد التغافل ؟

date2020-05-23

seen4833

main-img

الاطفال وكثرة الاسئلة

date2022-11-04

seen3189

main-img

الفقر الممدوح

date2022-11-18

seen3455

main-img

كيـف تـكون جلستك مثمرة مع الاصدقاء

date2020-04-07

seen3253

main-img

اختر مؤاخاة الاتقياء

date2020-11-24

seen6833

main-img

التواصل بين الاستغلال والتعاون

date2020-07-27

seen5734

main-img

طفلي يغار من اخيه الصغير

date2020-04-22

seen4669

main-img

هل تعلم لماذا لا نكمل طريقنا الى قمة النجاح ؟

date2020-05-11

seen3164