1
EN
كيف استعيد طاقتي الايجابية؟
content

لا يمكن أن تتوقع أن النتائج دائما لها الطريق نفسه!

ظرف زميلك في الجامعة مثلا؛ يختلف عن ظرفك وعما يسلكه من طرق في القراءة والمطالعة، فليس بالضرورة يناسب قابلياتك وظرفك ... وهكذا في سائر مجالات الحياة ...

فلا تبتئس حينما ترى نفسك في تراجع ... ويقودك الفضول الى محاولة كشف ما يسلكه الآخرون من طرق أعطتهم نتائج جيدة ومريحة وصحيحة، ظنا منك إذا سلكتها ستصل الى ما وصلوا إليه من نجاح وتفوق!

تحرر من فضولك غير المثمر ومن مخاوفك واستعد طاقتك في خطوتين:

الخطوة الأولى: إختر وقتا ومكانا مناسبا، وتحدث مع نفسك، واشرح لها ظروفك، وما لو توفر لك لكنت مرتاحا وتستطيع أن تدرس وتتفوق مثلا، أو تتحسن علاقاتك... ، كن واضحا مع نفسك ، لا تخف أي شيء حتى لو شعرت بالحرج أو الغضب كن منفتحا مع ذاتك وبح لها بكل شيء .

الخطوة الثانية: قم بعملية فرز بين ما هو خارج إمكانياتك وطاقاتك وما هو داخلا ضمن حدود إمكانياتك وقدراتك، ثم ضع برنامجا لتحصيل الخارج، وبرنامجا لتنفيذ ما هو تحت يدك وإمكانيتك.

بعد هاتين الخطوتين: (الاستفراغ) و (إعادة الشحن) ستكون مستعدا لتنطلق نحو مهامك وأنت صافي البال غير مشوش الذهن، سواء في دراستك أو عملك أو علاقاتك، ولديك طريقتك الشخصية لا المستوردة، ما عليك إلا التزام هاتين الخطوتين وستجد فرقا كبيرا إن شاء الله تعالى.

كنز المعرفة

مسابقة ثقافية شهرية، تختبر من خلالها معلوماتك العامّة، وتثري رصيدك المعرفي

للأشتراك انقر هنا

main-img

طور موهبتك

date2021-12-13

seen4385

main-img

نزعة العنف لدى الأطفال

date2025-02-11

seen4100

main-img

تخلص من التردد والحيرة في ثلاث خطوات

date2020-04-07

seen3475

main-img

كيف نستفيد مما نتعلمه؟

date2020-07-10

seen3419

main-img

كيف تسعدين زوجك؟

date2022-04-13

seen3650

main-img

التربية الاقتصادية للشباب

date2023-04-14

seen4121

main-img

الحماس وقود الانسان الهادف

date2020-04-24

seen2751

main-img

الاهداف الذكية للمؤمن

date2020-06-05

seen4606

main-img

كيف تزرع الايمان في طفلك؟

date2022-03-05

seen3548

main-img

من يتحمل مسؤولية ادارة شؤون الاسرة وتوجيهها؟

date2022-10-13

seen2978

main-img

خمس طرائق لعلاج الكذب

date2022-06-01

seen3483

main-img

خمسة امور تقودك الى السعادة

date2022-03-27

seen3135

main-img

انطلق نحو هدفك... لا تقل انا معاق

date2020-04-22

seen3267

main-img

هل يؤرقك القلق؟

date2020-05-13

seen3544

main-img

اهم عوامل التربية الاخلاقية

date2022-06-16

seen2979

main-img

اخلاقيات الادارة

date2020-08-07

seen9565