1
الوضع الليلي
انماط الصفحة الرئيسية

النمط الأول

النمط الثاني

النمط الثالث

كيف استعيد طاقتي الايجابية؟
content

لا يمكن أن تتوقع أن النتائج دائما لها الطريق نفسه!

ظرف زميلك في الجامعة مثلا؛ يختلف عن ظرفك وعما يسلكه من طرق في القراءة والمطالعة، فليس بالضرورة يناسب قابلياتك وظرفك ... وهكذا في سائر مجالات الحياة ...

فلا تبتئس حينما ترى نفسك في تراجع ... ويقودك الفضول الى محاولة كشف ما يسلكه الآخرون من طرق أعطتهم نتائج جيدة ومريحة وصحيحة، ظنا منك إذا سلكتها ستصل الى ما وصلوا إليه من نجاح وتفوق!

تحرر من فضولك غير المثمر ومن مخاوفك واستعد طاقتك في خطوتين:

الخطوة الأولى: إختر وقتا ومكانا مناسبا، وتحدث مع نفسك، واشرح لها ظروفك، وما لو توفر لك لكنت مرتاحا وتستطيع أن تدرس وتتفوق مثلا، أو تتحسن علاقاتك... ، كن واضحا مع نفسك ، لا تخف أي شيء حتى لو شعرت بالحرج أو الغضب كن منفتحا مع ذاتك وبح لها بكل شيء .

الخطوة الثانية: قم بعملية فرز بين ما هو خارج إمكانياتك وطاقاتك وما هو داخلا ضمن حدود إمكانياتك وقدراتك، ثم ضع برنامجا لتحصيل الخارج، وبرنامجا لتنفيذ ما هو تحت يدك وإمكانيتك.

بعد هاتين الخطوتين: (الاستفراغ) و (إعادة الشحن) ستكون مستعدا لتنطلق نحو مهامك وأنت صافي البال غير مشوش الذهن، سواء في دراستك أو عملك أو علاقاتك، ولديك طريقتك الشخصية لا المستوردة، ما عليك إلا التزام هاتين الخطوتين وستجد فرقا كبيرا إن شاء الله تعالى.

كنز المعرفة

مسابقة ثقافية شهرية، تختبر من خلالها معلوماتك العامّة، وتثري رصيدك المعرفي

للأشتراك انقر هنا

main-img

اربع طرائق لعلاج نقص القدرة على الانتباه والتركيز لدى طفل فرط الحركة

date2022-10-18

seen1820

main-img

كيف تكون علاقتك مع حماتك – ام زوجك – صافية ومستقرة؟

date2021-04-27

seen3747

main-img

النفس الامارة بالسوء

date2025-07-11

seen2039

main-img

افكار ذهبية لتحفيز اعضاء فريق العمل

date2020-04-07

seen3590

main-img

كيف تستفيد من مطالعة كتب التفسير؟

date2020-07-08

seen4246

main-img

صحح معاملتك للوقت عبر ثلاثة اساليب لتنظيمه

date2020-04-22

seen1915

main-img

ايـن توجد السعـادة؟

date2022-03-27

seen2484

main-img

كيف تدفع ابناءك الى النجاح؟

date2022-04-06

seen2283

main-img

مشكلة الهروب من المدرسة

date2024-01-19

seen3368

main-img

كيف تتجاوز تاثير الارهاق بعد العمل؟

date2020-10-04

seen3455

main-img

تعرف على الصديق الحقيقي من الزائف

date2020-05-06

seen3796

main-img

كيف نعبد طريقنا الى النجاح؟

date2022-11-04

seen2052

main-img

كيف تتخلص من التراخي عن تحقيق خطتك؟

date2020-11-05

seen3061

main-img

سبع عقبات اذا تغلبت عليها فانت من الناجحين

date2020-04-09

seen2112

main-img

سبعة امور تدعم التربية الايجابية

date2022-07-27

seen2569

main-img

الحس الديني لدى الشباب

date2023-08-01

seen2263