1
كيف استعيد طاقتي الايجابية؟
content

لا يمكن أن تتوقع أن النتائج دائما لها الطريق نفسه!

ظرف زميلك في الجامعة مثلا؛ يختلف عن ظرفك وعما يسلكه من طرق في القراءة والمطالعة، فليس بالضرورة يناسب قابلياتك وظرفك ... وهكذا في سائر مجالات الحياة ...

فلا تبتئس حينما ترى نفسك في تراجع ... ويقودك الفضول الى محاولة كشف ما يسلكه الآخرون من طرق أعطتهم نتائج جيدة ومريحة وصحيحة، ظنا منك إذا سلكتها ستصل الى ما وصلوا إليه من نجاح وتفوق!

تحرر من فضولك غير المثمر ومن مخاوفك واستعد طاقتك في خطوتين:

الخطوة الأولى: إختر وقتا ومكانا مناسبا، وتحدث مع نفسك، واشرح لها ظروفك، وما لو توفر لك لكنت مرتاحا وتستطيع أن تدرس وتتفوق مثلا، أو تتحسن علاقاتك... ، كن واضحا مع نفسك ، لا تخف أي شيء حتى لو شعرت بالحرج أو الغضب كن منفتحا مع ذاتك وبح لها بكل شيء .

الخطوة الثانية: قم بعملية فرز بين ما هو خارج إمكانياتك وطاقاتك وما هو داخلا ضمن حدود إمكانياتك وقدراتك، ثم ضع برنامجا لتحصيل الخارج، وبرنامجا لتنفيذ ما هو تحت يدك وإمكانيتك.

بعد هاتين الخطوتين: (الاستفراغ) و (إعادة الشحن) ستكون مستعدا لتنطلق نحو مهامك وأنت صافي البال غير مشوش الذهن، سواء في دراستك أو عملك أو علاقاتك، ولديك طريقتك الشخصية لا المستوردة، ما عليك إلا التزام هاتين الخطوتين وستجد فرقا كبيرا إن شاء الله تعالى.

كنز المعرفة

مسابقة ثقافية شهرية، تختبر من خلالها معلوماتك العامّة، وتثري رصيدك المعرفي

للأشتراك انقر هنا

main-img

من قناديل المحبة ... كيف تكون محبوبا اجتماعيا (2)

date2020-04-19

seen776

main-img

كيف تكسب الثقة في مواقف الحياة؟

date2020-08-29

seen1516

main-img

هل تعتذر لزوجتك؟

date2021-11-16

seen1560

main-img

قواعد النجاح

date2023-11-09

seen1302

main-img

الاساليب التربوية في المدارس / النصح او التنويه

date2024-09-15

seen620

main-img

بناء المساجد على قبور الصالحين

date2020-04-20

seen1377

main-img

لماذا يتهم الديني بعدم عقلانيته؟

date2022-01-11

seen2057

main-img

خمسة حلول لمعالجة شعور الطفل بالاهمال

date2022-12-05

seen1287

main-img

ما هي علامات الشخصية الطموحة؟

date2020-11-11

seen1676

main-img

معايير قوة الفرد

date2022-11-04

seen1072

main-img

كيف تعمق الحب والعاطفة لدى ابنائك؟

date2021-12-22

seen2045

main-img

هذب لسانك في مواقف الغضب

date2021-01-21

seen3892

main-img

الهداية العظمى

date2022-09-30

seen1178

main-img

كيف تتعامل مع الاشخاص المشاكسين في العمل؟

date2022-03-10

seen1556

main-img

كيف تتعامل مع اهل الجهل؟

date2022-04-18

seen1800

main-img

اسلوب اهجره ولا تطل

date2020-04-07

seen1210