1
EN
كيف استعيد طاقتي الايجابية؟
content

لا يمكن أن تتوقع أن النتائج دائما لها الطريق نفسه!

ظرف زميلك في الجامعة مثلا؛ يختلف عن ظرفك وعما يسلكه من طرق في القراءة والمطالعة، فليس بالضرورة يناسب قابلياتك وظرفك ... وهكذا في سائر مجالات الحياة ...

فلا تبتئس حينما ترى نفسك في تراجع ... ويقودك الفضول الى محاولة كشف ما يسلكه الآخرون من طرق أعطتهم نتائج جيدة ومريحة وصحيحة، ظنا منك إذا سلكتها ستصل الى ما وصلوا إليه من نجاح وتفوق!

تحرر من فضولك غير المثمر ومن مخاوفك واستعد طاقتك في خطوتين:

الخطوة الأولى: إختر وقتا ومكانا مناسبا، وتحدث مع نفسك، واشرح لها ظروفك، وما لو توفر لك لكنت مرتاحا وتستطيع أن تدرس وتتفوق مثلا، أو تتحسن علاقاتك... ، كن واضحا مع نفسك ، لا تخف أي شيء حتى لو شعرت بالحرج أو الغضب كن منفتحا مع ذاتك وبح لها بكل شيء .

الخطوة الثانية: قم بعملية فرز بين ما هو خارج إمكانياتك وطاقاتك وما هو داخلا ضمن حدود إمكانياتك وقدراتك، ثم ضع برنامجا لتحصيل الخارج، وبرنامجا لتنفيذ ما هو تحت يدك وإمكانيتك.

بعد هاتين الخطوتين: (الاستفراغ) و (إعادة الشحن) ستكون مستعدا لتنطلق نحو مهامك وأنت صافي البال غير مشوش الذهن، سواء في دراستك أو عملك أو علاقاتك، ولديك طريقتك الشخصية لا المستوردة، ما عليك إلا التزام هاتين الخطوتين وستجد فرقا كبيرا إن شاء الله تعالى.

كنز المعرفة

مسابقة ثقافية شهرية، تختبر من خلالها معلوماتك العامّة، وتثري رصيدك المعرفي

للأشتراك انقر هنا

main-img

هل صادف وان التقيت بهماز لماز ؟

date2020-04-22

seen3112

main-img

تطبيقات تربوية لتنمية الشعور الديني عند الاطفال

date2024-03-03

seen3985

main-img

كيف تعمق الحب والعاطفة لدى ابنائك؟

date2021-12-22

seen3719

main-img

ست اساليب لتشعروا اطفالكم بالحب والقبول

date2022-10-31

seen3012

main-img

المروءة خلق الكرام

date2022-11-04

seen3184

main-img

الحكم على الآخرين وانتقادهم !؟

date2020-04-22

seen3459

main-img

الاطفال وكثرة الاسئلة

date2022-11-04

seen2863

main-img

الطبيب ومسؤوليته الاخلاقية

date2020-05-25

seen4197

main-img

دفع العاطلين الى العمل

date2023-09-11

seen2870

main-img

من هو ابخل الناس؟

date2020-06-07

seen4234

main-img

قواعد الكلام المتميز في احاديث الامام علي (عليه السلام)

date2020-05-29

seen5488

main-img

لماذا يخلد المؤمنون ذكرى عاشوراء؟

date2020-04-20

seen2644

main-img

كيف تتعامل مع الشخص الحسود

date2020-04-07

seen6137

main-img

خمس نصائح لادارة الوقت في العمل

date2022-04-18

seen3179

main-img

التفاحة الملعونة!

date2020-06-25

seen3348

main-img

انطلق نحو هدفك... لا تقل انا معاق

date2020-04-22

seen3053