يحتوي الجوز على مضاد للأكسدة أعلى من أي نوع آخر من المكسرات بسبب احتوائه على فيتامين E والميلاتونين ويساعد في مكافحة الأضرار التأكسدية في الجسم وبهذا يقي من الاصابة ببعض السرطانات ، بما في ذلك الأضرار الناجمة عن الكولسترول "الضار" الذي يسبب تصلب الشرايين ولاحتواءه على

المرجع الالكتروني للمعلوماتية

تسجيل دخول

عمار الكرعاوي

مواضيع عامة

منذ 5 سنوات نشر في ٢٠١٩/٠١/٠٣ م

يحتوي الجوز على مضاد للأكسدة أعلى من أي نوع آخر من المكسرات بسبب احتوائه على فيتامين E والميلاتونين ويساعد في مكافحة الأضرار التأكسدية في الجسم وبهذا يقي من الاصابة ببعض السرطانات ، بما في ذلك الأضرار الناجمة عن الكولسترول "الضار" الذي يسبب تصلب الشرايين ولاحتواءه على زيوت أوميجا 3 فهو يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب ويعزز وظائف الدماغ، ويساهم في ضبط مستوى ضغط الدم.

المعجبون بهذا

تعليق أعجبني

شروط النشر

• نلفت عناية المشاركين الأعزاء الى :
- تُحظرُ المنشورات المسيئة للأديان والرموز المقدسة .
- تُحظرُ المنشورات المتضمنة لألفاظٍ خادشةٍ للآداب والذوق العام .
- تُحظرُ المنشورات المُحرّضة على العنف وإذكاء النعرات .
- قبل إرسالكَ المنشور ، تذكّر قوله تعالى : (مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ)

اخر التعليقات

اللهم لا تبتلنا بما لا نطيقه
علي النعيمي 2024/04/14م منذ 3 اسابيع

رزقنا الله الصحة والعافية
علي النعيمي 2024/04/14م منذ 3 اسابيع

قانون جميل جدا عاشت الايادي
علي النعيمي 2024/04/05م منذ 4 اسابيع

.. ويكفي انه لا يستخدم معها النقود الورقية ،
منتظر الموسوي 2024/03/22م منذ 1 شهر

إلى نشر المعرفة بسرعة وعلى نطاق واسع لأول
ياسين فؤاد 2024/03/15م منذ شهرين

اخر المسجلين في الصفحة

أخترنا لكم

علي العسكري

2022/03/16م

موازنة الأبيض White Balance أغلب الكاميرات الرقمية تزود

المزيد