Inositol هو مادة موجودة بشكل طبيعي في الشمام والحمضيات ، والعديد من الأطعمة الغنية بالألياف . كما يباع على نطاق واسع في شكل ملحق ويستخدم كشكل من أشكال العلاج التكميلي لمعالجة مجموعة واسعة من الحالات الطبية ، بما في ذلك الاضطرابات الاستقلابية والمزاجية.
وغالبا ما يشار إلى اينوزيتول باسم فيتامين B8 ، لكنه في الواقع ليس فيتامين. إن الإينوسيتول هو نوع من السكر لا يؤثر على استجابة الأنسولين فحسب ، بل يؤثر أيضًا على عدد من الهرمونات المرتبطة بالمزاج والإدراك. كما يمارس اينوزيتول خصائص مضادة للأكسدة