English
       
جميع الاقسام
القرآن وعلومهُ العقائد الإسلامية الفقه وأصولهُ الرجال والحديث سيرة الرسول وآله علوم اللغة العربية الأدب العربي الأسرة والمجتمع الاخلاق و الادعية التاريخ
المزيد   
السيرة النبوية

التاريخ: 14 / 10 / 2015 1140
التاريخ: 28 / 5 / 2017 783
التاريخ: 16 / 3 / 2016 1058
التاريخ: 30 / 3 / 2016 1038
مقالات عقائدية

التاريخ: 25 / أيلول / 2014 م 1626
التاريخ: 8 / تشرين الاول / 2014 م 1628
التاريخ: 25 / أيلول / 2014 م 1579
التاريخ: 5 / تشرين الاول / 2014 م 1729

دراسة: النظام الغذائي النباتي يطيل العمر


  

1184       10:48 صباحاً       التاريخ: 12 / 5 / 2016              المصدر: RT
أظهرت نتائج دراسة جديدة نشرتها إحدى المجلات العالمية أن اتباع نمط غذائي نباتي من شأنه ان يزيد معدل عمر المرء حوالي أربع سنوات.
وكشف الباحثون القائمون على الدراسة من "Mayo Clinic" أن آثر اتباع النمط الغذائي النباتي لفترة لا تقل عن 17 عاما ترفع معدل عمر الانسان وسطيا 3.6 سنوات.
وأشار الباحثون إلى أن الأشخاص الذين يتناولون اللحوم بكثرة يرتفع لديهم خطر الوفاة بسبب إصابتهم بأمراض مختلفة مقارنة مع أولئك الذين لا يتناولونها بتاتا.
وقد توصل الباحثون إلى هذه النتيجة من خلال مراجعة ست دراسات وأبحاث علمية سابقة حول آثر النمط الغذائي النباتي والحيواني على الوفاة، والتي ضمت 1.5 مليون شخص ثابتين على هذا النط النباتي، بالإضافة الى 5,000 شخص يتناولون كمية منخفضة من اللحوم.
كما أظهرت الدراسات أن اللحوم المعالجة ترفع من خطر الوفاة بامراض شتى بشكل كبير كما تزيد من خطر الاصابة بأمراض القلب. ولاحظ العلماء انخفاض خطر الوفاة بسبب الامراض المختلفة لمن تناول كمية منخفضة من اللحوم بنسبة حوالي 25-50% مقارنة مع اولئك الذين يتناولون كمية كبيرة منها.
وبناء على ما توصل إليه العلماء يتوجب على الأطباء اصدار نصائح وتوصيات إلى المرضى لإبراز أهمية النمط الغذائي المتبع ودوره في تحسين الحياة والحالة الصحية للفرد، كما أنها تعد من أحد عوامل الوقاية.
ويدعو الباحثون لمزيد من الدراسات حول هذا الموضوع لتأكيد النتائج والكشف عن الجوانب المجهولة لكلا النظامين الغذائيين، مشيرين إلى أن تحديد كمية اللحوم المعالجة المتناولة من قبل الأفراد سيعود بالفائدة فعلا على صحة الإنسان.
سؤال وجواب

التاريخ: 8 / تشرين الثاني / 2014 م 5846
التاريخ: 24 / أيلول / 2014 م 3522
التاريخ: 24 / أيلول / 2014 م 3724
التاريخ: 30 / 11 / 2015 6029
التاريخ: 24 / أيلول / 2014 م 4184
شبهات وردود

التاريخ: 29 / أيلول / 2015 م 2686
التاريخ: 8 / تشرين الثاني / 2014 م 2393
التاريخ: 24 / أيلول / 2014 م 2710
التاريخ: 30 / 11 / 2015 2250
هل تعلم

التاريخ: 8 / 12 / 2015 1818
التاريخ: 9 / آيار / 2015 م 1912
التاريخ: 25 / تشرين الاول / 2014 م 2019
التاريخ: 9 / آيار / 2015 م 1879

المرجع الإلكتروني للمعلوماتية هو موقع معلوماتي موسوعي شامل يحتوي على العديد من النوافذ الفكرية العلمية والإنسانية ، وخيارك الأفضل للبحث عن المعلومة الدقيقة المقتبسة من أمهات الكتب بوثاقةٍ وموضوعية .