جميع الاقسام
القرآن الكريم وعلومهُ العقائد الإسلامية الفقه الإسلامي وأصولهُ الرجال والحديث سيرة الرسول وآله اللغة العربية الأدب العربي الأسرة والمجتمع الاخلاق و الادعية التاريخ
المزيد من الاقسام   
السيرة النبوية

التاريخ: 8 / شباط / 2015 م 232
التاريخ: 21 / كانون الثاني / 2015 282
التاريخ: 22 / 11 / 2015 198
التاريخ: 29 / كانون الثاني / 2015 184
مقالات عقائدية

التاريخ: 9 / تشرين الثاني / 2014 م 359
التاريخ: 2 / 12 / 2015 227
التاريخ: 9 / تشرين الثاني / 2014 م 299
التاريخ: 9 / تشرين الثاني / 2014 م 292

العلماء: بعض الخضروات تسبب البدانة


  

150       06:18 مساءاً       التاريخ: 24 / أيلول / 2015 م              المصدر: arabic.rt
على الرغم من أن الخضروات تشكل أساسا للطعام الصحي إلا أن بعض أنواعها يمكن أن تجعل الإنسان سمينا. وينصح العلماء بالامتناع عن تعاطي البازلاء والذرة الحلوة والبطاطس.
وقال العلماء في جامعة هارفارد إن البطاطس التي تحظى بشعبية فائقة في كل القارات والبلدان تشكل خطورة على خصر المرأة لدى الإفراط في تناولها وتساعد في زيادة وزن كل من يتناولها.
ومن الخضروات الأخرى التي يمكن أن تؤدي إلى البدانة، يشير العلماء إلى البازلاء والذرة الحلوة. حتى الكرفس الذي يدرج كثيرا ما إلى أنظمة الغذاء الصحي حيث أنه ليس بوسعه المساعدة في مكافحة الوزن الزائد.
اما الخوخ والقرنبيط والتوت فإنها تعتبر أمثل المكونات لهذا النظام.
وتوصل العلماء إلى هذا الاستنتاج بعد معالجتهم للطعام والوزن لدى ما يزيد عن 130 ألف رجل وامرأة كانوا يتناولون على مدى 24 عاما 131 مادة غذائية، بما فيها الخضروات والفواكه. وقام العلماء بقياس أوزانهم بشكل منتظم. كما أنهم درسوا الأوقات التي أمضوها أمام جهاز التلفزيون وكثرة التدخين وتناول الكحوليات وغيرها من جوانب نمط الحياة.
وتوصل العلماء إلى استنتاج مفاده أن بعض الخضروات لا تعتبر مواد غذائية مفيدة للصحة ولخفض الوزن بصورة خاصة كما كان من المعتقد سابقا.
المصدر: راملر
سؤال وجواب

التاريخ: 24 / أيلول / 2014 م 929
التاريخ: 24 / تشرين الثاني / 2014 651
التاريخ: 8 / تشرين الثاني / 2014 م 665
التاريخ: 8 / 12 / 2015 731
التاريخ: 8 / تشرين الثاني / 2014 م 924
شبهات وردود

التاريخ: 8 / تشرين الثاني / 2014 م 460
التاريخ: 24 / أيلول / 2014 م 504
التاريخ: 29 / أيلول / 2015 م 521
التاريخ: 24 / أيلول / 2014 م 458
هل تعلم

التاريخ: 25 / تشرين الثاني / 2014 379
التاريخ: 26 / تشرين الثاني / 2014 539
التاريخ: 22 / 7 / 2016 298
التاريخ: 10 / آيار / 2015 م 381

المرجع الإلكتروني للمعلوماتية هو موقع معلوماتي موسوعي شامل يحتوي على العديد من النوافذ الفكرية العلمية والإنسانية ، وخيارك الأفضل للبحث عن المعلومة الدقيقة المقتبسة من أمهات الكتب بوثاقةٍ وموضوعية .