English
       
جميع الاقسام
القرآن وعلومهُ العقائد الإسلامية الفقه وأصولهُ الرجال والحديث سيرة الرسول وآله علوم اللغة العربية الأدب العربي الأسرة والمجتمع الاخلاق و الادعية التاريخ
المزيد   

تناول مشروبات باردة مع أو بعد الطعام مضر جدا


  

1456       07:58 مساءً       التاريخ: 10 / 1 / 2018              المصدر: rt

أقرأ أيضاً
التاريخ: 6 / 10 / 2016 826
التاريخ: 3 / تشرين الاول / 2015 م 537
التاريخ: 28 / 10 / 2015 529
اعتاد الكثيرون على تناول مشروبات باردة أثناء تناولهم الطعام أو بعده مباشرة، ما يتسبب بحدوث خلل في عملية هضم الغذاء.
تقول خبيرة التغذية إيرينا خريستيانوفيتش، إن تناول أي مشروب بارد أثناء الطعام أو بعده مباشرة يؤدي إلى عدم هضم الغذاء في المعدة، لأن هذه السوائل تبرده، في الوقت الذي يجب أن يكون ساخنا.
وتقول "إذا شرب الشخص ماء مثلجا أو أي مشروب آخر فإن المواد الغذائية تطرد من المعدة بسبب تقلصها المفاجئ. فبدلا من عملية الهضم الاعتيادية التي تستمر عدة ساعات، تتقلص هذه المدة إلى 30 دقيقة فقط. أي أن المواد الغذائية التي لم تهضم بصورة صحيحة وجيدة تنتقل إلى الأمعاء لتبدأ عملية التخمر فيها".
هذه العادة بحسب الخبيرة، تساعد في شعور الشخص بالجوع دائما، وهذا ناتج من انتقال الغذاء من المعدة إلى الأمعاء خلال وقت قصير.
إن هذه العادة تشكل خطورة بصورة خاصة على المواد البروتينية. لأن المواد البروتينية التي تحتاج فترة طويلة لهضمها تنتقل إلى الأمعاء بسرعة، ما قد يسبب بتكون كرة من تراكمها في الأمعاء التي تصبح مصدرا للتسمم.
لذلك يوصي الأطباء بتناول ماء دافئ بعد تناول الطعام. أما الشاي أو القهوة فينصحون بتناولها فيما بعد.
سؤال وجواب

التاريخ: 24 / أيلول / 2014 م 3454
التاريخ: 8 / 12 / 2015 4283
التاريخ: 24 / أيلول / 2014 م 3783
التاريخ: 30 / 11 / 2015 5400
التاريخ: 24 / أيلول / 2014 م 3825
شبهات وردود

التاريخ: 24 / أيلول / 2014 م 2149
التاريخ: 8 / تشرين الثاني / 2014 م 2147
التاريخ: 24 / أيلول / 2014 م 2171
التاريخ: 24 / أيلول / 2014 م 2172
هل تعلم

التاريخ: 26 / 11 / 2015 1834
التاريخ: 10 / آيار / 2015 م 1746
التاريخ: 23 / تشرين الاول / 2014 م 1592
التاريخ: 10 / آيار / 2015 م 1847

المرجع الإلكتروني للمعلوماتية هو موقع معلوماتي موسوعي شامل يحتوي على العديد من النوافذ الفكرية العلمية والإنسانية ، وخيارك الأفضل للبحث عن المعلومة الدقيقة المقتبسة من أمهات الكتب بوثاقةٍ وموضوعية .