English
       
جميع الاقسام
القرآن وعلومهُ العقائد الإسلامية الفقه وأصولهُ الرجال والحديث سيرة الرسول وآله علوم اللغة العربية الأدب العربي الأسرة والمجتمع الاخلاق و الادعية التاريخ
المزيد   
السيرة النبوية

التاريخ: 18 / آيار / 2015 م 1663
التاريخ: 1 / 6 / 2017 1034
التاريخ: 10 / 12 / 2017 789
التاريخ: 11 / كانون الاول / 2014 م 1280
مقالات عقائدية

التاريخ: 22 / 12 / 2015 1850
التاريخ: 3 / تشرين الاول / 2014 م 1859
التاريخ: 28 / أيلول / 2014 م 1894
التاريخ: 26 / أيلول / 2014 م 1839

منظمة الصحة العالمية تكشف أكبر عوامل خطر الإصابة بالخرف


  

257       01:51 صباحاً       التاريخ: 2 / 6 / 2019              المصدر: rt
قالت منظمة الصحة العالمية إنه لا ينبغي اعتبار الخرف حالة لا مفر منها في الشيخوخة، وطرحت بذلك مجموعة من التوصيات الجديدة تهدف من خلالها إلى مساعدتنا في الحد من المخاطر.
وتستند التوصيات الجديدة على تحليل عقود من الأبحاث حول عوامل خطر الإصابة بالخرف، وفي محاولة للحد من عدد الأشخاص الذين يعانون من هذا التدهور العقلي، نشرت منظمة الصحة العالمية 12 عاملا خطيرا يتعلق بشكل كبير بزيادة فرص الإصابة بالخرف عند التقدم في العمر.
ويؤثر الخرف على 50 مليون شخص في جميع أنحاء العالم، وتكلف علاجاته 818 مليار دولار سنويا، ومن المحتمل أن تتضاعف أعداد المصابين بهذا المرض بحلول عام 2050، وفقا لمنظمة الصحة العالمية.
ووفقا لتقرير المنظمة، فإن عوامل الخطر الـ12 المعروفة بزيادة خطر الإصابة بالخرف، هي:
- الخمول البدني
- التدخين
- نظام غذائي غير صحي
- تعاطي الكحول على نحو ضار
- ضغط دم مرتفع
- استهلاك الدهون بشكل مرتفع
- البدانة
- الكآبة
- العزلة الاجتماعية
- الخمول العقلي
- فقدان السمع
- داء السكري
وعلى الرغم من أن بعض العوامل تشير إلى وجود صلة قوية مع الخرف، كالاكتئاب أو فقدان السمع، لم يكن هناك دليل كاف لإثبات أن العلاج (مثل مضادات الاكتئاب أو أجهزة السمع) من شأنه أن يمنع أو يؤخر المرض.
واقترحت المنظمة اعتماد نظام غذائي متوسطي، حيث ثبت أن له إيجابيات واضحة على الصحة العامة، وشجعت المنظمة على تناول 400 غرام من الفاكهة والخضروات يوميا واستهلاك أقل من 10% من السكر، وأقل من 30% من الدهون.
وربما يساعد الإقلاع عن التدخين وتناول نظام غذائي صحي وممارسة التمرينات الرياضية في التقليل من احتمالية الإصابة بالخرف، أوضحت الدكتورة كارول روتليدج، مديرة الأبحاث في مؤسسة ألزهايمر للأبحاث في المملكة المتحدة، أن بعض الأشخاص سيظلون مصابين، قائلة: "إن الاستعداد الوراثي يلعب دورا مهما في خطر الإصابة بأمراض كثيرة مثل مرض ألزهايمر، وبينما لا يمكننا تغيير الجينات التي نرثها، فإن اتخاذ الخطوات المطروحة في هذا التقرير قد تكون قادرة على مساعدتنا".
 
سؤال وجواب

التاريخ: 29 / أيلول / 2015 م 4217
التاريخ: 24 / أيلول / 2014 م 5252
التاريخ: 8 / 12 / 2015 6295
التاريخ: 8 / تشرين الثاني / 2014 م 5418
التاريخ: 29 / أيلول / 2015 م 4375
شبهات وردود

التاريخ: 23 / نيسان / 2015 م 2928
التاريخ: 24 / أيلول / 2014 م 3008
التاريخ: 24 / أيلول / 2014 م 3047
التاريخ: 29 / أيلول / 2015 م 3111
هل تعلم

التاريخ: 23 / تشرين الاول / 2014 م 2072
التاريخ: 24 / تشرين الاول / 2014 م 2247
التاريخ: 3 / حزيران / 2015 م 2285
التاريخ: 17 / 5 / 2016 1990

المرجع الإلكتروني للمعلوماتية هو موقع معلوماتي موسوعي شامل يحتوي على العديد من النوافذ الفكرية العلمية والإنسانية ، وخيارك الأفضل للبحث عن المعلومة الدقيقة المقتبسة من أمهات الكتب بوثاقةٍ وموضوعية .